체육과-학습교수활동과정안
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작성일 23-01-02 06:26
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다. 질병에 대한 저항력을 높이고 수압과 열 전도에 의하여 피부에 자극을 주어 혈액순환과 신진대사를 촉진한다.
▶배영의 과학적 원리
· 부력 : 몸이 물에서 뜨는 것은 주로 부력 때문이고, 몸을 앞으로 나아가게 하는 추진력은 반작용력에 의해 얻어진다. 그러므로 수영을 잘 하기 위해서는 반작용력과 부력 및 양력을 최대한 크게 하고 저항력은 최소한으로 줄여야 한다. 팔과 다리로 물을 밀면 몸은 반대 방향으로 나아간다.
저항력은 추진력을 방해하는 힘이다.
2. efficacy : 수영은 유산소운동으로 심폐 지구력을 높이고 근력, 유연성을 높여준다.
체육과(학습교수활동과정안)
`수영`에 대한 체육과 학습교수안을 작성하였습니다. 반작용력을 크게 하기 위해서는 손과 다리로 밀어내는 물의 양이 많아야 된…(skip)
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· 저항력 : 저항력을 최소한으로 줄이기 위해서는 몸이 유선형이 되어야 한다.
· 반작용력 : 물에서 헤엄칠 때 몸이 앞으로 나아가는 것은 반작용력에 의한 것이다. 배영은 시야가 위로 향해져 있기 때문에 진행 방향이 보이지 않아 진로가 불규칙하여 다른 물건과 충돌할 수가 있으므로 조심해야 한다.
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1. 단원의 개관
2. 단원의 학습목표(goal)
3. 단원 지도 계획
4. 단원의 진단 평가 계획
5. 교수·학습 활동 과정안
학 습 내 용
6. 수행평가
7. 총괄 평가 문항 이원 목적 분류표
8. 총 괄 평 가
▶ 배영의 property(특성) 및 efficacy
1. property(특성) : 배영은 뒤로 누워뜨기 때문에 항상 얼굴이 수면위로 나와 있으므로 호흡이 용이하다.